Здоровое питание: исключите из рациона эти 10 продуктов и ваше тело будет пахнуть превосходно


Ученые установили, какие продукты могут влиять на запах тела. Откажитесь от этих продуктов или потребляйте их разумно - и будьте всегда свежи и прекрасны.
Здоровое питание: исключите из рациона эти 10 продуктов и ваше тело будет пахнуть превосходно

Многим людям знакома следующая проблема: когда вроде бы уделяешь достаточно внимания собственной гигиене, а кожа и дыхание источают неприятный аромат, к тому же, простите, появляются газы. Почему? Причина в питании, считает Joinfo.ua.


Продукты, которые влияют на наш запах


Из-за каких продуков тело плохо пахнет? Ученые установили, какие продукты влияют на запах, исходящий от человека. Просто исключите их из рациона или сократите потребление до минимума, и аромат вашего тела станет намного более свежим и душистым.


Чеснок


Здоровое питание: исключите из рациона эти 10 продуктов и ваше тело будет пахнуть превосходно

Все знают, что чеснок перед свиданием есть не надо - очень резкий запах изо рта. Но оказывается, что полезный природный антибиотик может влиять и на запах кожи. Учёные из Шотландии и Чехии установили, что сера и эфирное масло – продукты распада чеснока, выводятся лишь через 72 часа. То есть, трое суток те, кто злоупотребляет чесноком, могут пахнуть плохо. Поэтому достаточно съедать в день 1-2 зубчика чеснока не разжевывая, если вы хотите получить медицинский эффект и не стать источником странного аромата.


Алкоголь


Здоровое питание: исключите из рациона эти 10 продуктов и ваше тело будет пахнуть превосходно

Помимо такого неприятного явления, как перегар, алкоголь способствует образованию уксусной кислоты. Выводясь через поры, она заставляет кожу дурно пахнуть.


Горох


Здоровое питание: исключите из рациона эти 10 продуктов и ваше тело будет пахнуть превосходно


С горохом всё очевидно – продукт повышает риск метеоризма, а газы пахнут отнюдь не жасмином. К тому же, горох тяжело переваривается и его остатки в кишечнике приводят к гниению.


Спаржа


Здоровое питание: исключите из рациона эти 10 продуктов и ваше тело будет пахнуть превосходно

Хотя спаржа относится к продуктам здорового питания, когда вы съедаете её слишком много, запах пота становится более резким.


Красное мясо


Здоровое питание: исключите из рациона эти 10 продуктов и ваше тело будет пахнуть превосходно

Жирные аминокислоты, содержащиеся в красном мясе также делают запах пота более резким, а кожа при длительном употреблении этого продукта пахнет ну очень специфически.


Карри и тмин


Здоровое питание: исключите из рациона эти 10 продуктов и ваше тело будет пахнуть превосходно

Эти «ядерные» пряности, в случае злоупотребления ими, могут заставить кожу пахнуть ими в течении нескольких суток. Казалось бы, ничего страшного в том, чтобы пахнуть тмином или карри, но запах-то получается с органическими примесями, а значит – не самый приятный…


Кофе и чёрный чай


Здоровое питание: исключите из рациона эти 10 продуктов и ваше тело будет пахнуть превосходно

Лучше заменить их зелёным или травяным чаем. Почему? Оба стимулирующих напитка, кофе и чай, возбуждают нервную систему и усиливают потоотделение. А также приводят к избыточной сухости ротовой полости и следовательно – неприятному запаху оттуда.


Пажитник (Шамбала, Хельба)


Здоровое питание: исключите из рациона эти 10 продуктов и ваше тело будет пахнуть превосходно


Эти семена очень полезны. Они сразу же запускают интенсивную чистку организма, поэтому тело в первые дни употребления пажитника может приобретать крайне специфический запах. Сам по себе пажитник не пахнет даже на стадии распада, однако он выводит наши собственные токсины через поры, а они отнюдь не благоухают.


Рыба


Здоровое питание: исключите из рациона эти 10 продуктов и ваше тело будет пахнуть превосходно

Да, и даже рыба. В рыбе содержится холин, который в разы усиливает запах пота.


Капуста
Здоровое питание: исключите из рациона эти 10 продуктов и ваше тело будет пахнуть превосходно


Все «представители» семейства капустных содержат серу, которая, выводясь через поры, сильно влияет на аромат тела.


Журналист ДжоИнфоМедиа Ева Чёрная напоминает о семи главных правилах здорового питания, которые должен знать каждый.

Интересные новости
Лента новостей
Все новости
Xiaomi Mi 7 может стать первым Android-смартфоном с 3D-сканером
TabStrap — держатель для iPad из натуральной кожи
Apple запустила программу замены дефектных аккумуляторов в MacBook Pro
Это не бунт: Госорганы разворачивают VPN-сети не для обхода блокировок
Не прошло и полгода: Правительство РФ утвердило объем хранения интернет-трафика по пакету законов Яровой
Илон Маск выпускает новый автомобиль: Tesla начнёт производство Model Y в ноябре 2019 года
Топ-10 самых выносливых автомобилей в мире: первенство держит Toyota
Кто покупает автомобили Bugatti: глава концерна дал характеристику потенциальных клиентов
Топ-10 самых странных  автомобилей: причудливые фантазии дизайнеров
BMW запустил крутой клиентский сервис: аренда любого автомобиля от 2000 долларов
Лучшее за неделю
Разное
Научно доказанная польза кофе: какие открытия сделали ученые
Самые полезные продукты для женщин: какая еда способна сделать нас здоровыми и красивыми
Как курение вредит работоспособности человека и влияет на его производительность
Витамин D: опасность полезного витамина для организма при его переизбытке - ученые
В России прокомментировали решение Турции забрать свой золотой запас у США